湖南教育新闻网报道 通讯员 胡勇卫 记者 余杏
中小学生体质健康优良率从2021年的38.25%提升至2024年的62.55%；学生近视率从2021年的43.6%下降至2024年的34.1%……近年来，“小胖墩”“小眼镜”不断攀升，社会对青少年健康问题的关注度不断提高，中小学生体质健康成为教育领域的热点话题，而湖南省韶山市的这一个个数据却让记者眼前一亮。
近四年来，韶山聚焦“提升每位学生体质健康”，紧抓一个“抽”字，点亮了中小学生健康成长之路。越来越多的学生开始享受运动的乐趣，养成健康的生活习惯。孩子们体质增强了，近视率下降了，心理健康问题也少了。
随机“抽”：运动会不再是个别学生的主场
过去，韶山市每年举办“阳光运动节”中小学生运动会，其运动员都是各校挑选优秀的苗子集中训练后再参加运动会。这种模式下，运动会往往成了个别体育特长生的舞台，大多数学生只能作为观众。
自2021年开始，运动员不再由各校推荐，而是在开赛前一周由该市教育局随机抽取两个年级，再随机抽取该年级两个班，由这两个班级的学生代表学校参赛，他们的比赛得分之和为该校总得分。这样的改变使得每个学生都有可能成为运动会的参赛者，极大地提高了学生的参与度和积极性。
比如，2024年10月20日，韶山市中小学生年度运动会举行，该市教育局于赛前七天召开工作筹备会，公开抽取了小学三年级、五年级，初中二年级，高中二年级作为参赛年级，再随机抽取班级参赛。孩子们参加了全班跳单绳、全班跳长绳、全班50米来回接力跑等集体项目，以及立定跳远、短跑、中长跑、实心球等个人项目。
其他赛事亦是如此。自2021年起，韶山市每年举行一次“大课间活动”和“眼部健操”赛，但比赛时间并未提前通知各校，而是随机抽取时间并安排评委进校现场评分。这样的做法使得各校必须时刻保持准备状态，确保学生的日常锻炼和眼部保健工作得到持续有效的落实。
如今，“大课间活动”不再是放羊式活动，各校根据师资和场地特点精心设计了大课间项目。比如，韶山市芙蓉学校大课间的跑操和跳绳项目，杨林乡姜堰学校大课间的跳绳和韵律操，韶山镇泰小学投入数百万建设6米宽150米长的风雨走廊，解决雨天学生没有场地锻炼问题。
同时，每年下半年，韶山市各校自主开展特色校运会，学生参与率达80%以上，课后服务报名参加体育活动课的学生越来越多。
测试“抽”：体育与文化科目同等重要
过去，体育测试往往被边缘化，重视程度不够，测试标准也不统一，导致测试结果缺乏准确性和公正性。这样的测试方式不仅无法真实反映学生的体质状况，也难以激发学生的锻炼积极性。
自2021年开始，韶山市期末质量抽测增加体育科目，学生个人得分计入个人期末考试成绩，占分100分，与语数外等科目相同，同时与校、市三好学生评比挂钩。这样的改变使得体育科目与文化科目并驾齐驱，成为评价学生综合素质的重要指标。
抽测科目优良率得分纳入对各校年终考核。教育局每年在各校随机抽测一个年级一个班的同学，让他们参加体育质量抽测。抽测时间与中考体育测试同步进行，同裁判同标准。这样的做法确保了测试的公正性和准确性，也使得各校更加重视学生的体育锻炼和体质健康。
抽测项目依据《国家学生体质健康标准》，包括身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、800米（女）、1000米（男）等。这些项目的设置既全面又科学，能够真实反映学生的体质状况和锻炼水平。
据悉，韶山市在校中小学生平均每分钟跳绳数从2021年的52个提升到145个，跳绳最快的同学每分钟已经达到290个。这一数据的提升充分说明了韶山市在推动学生体育锻炼方面所取得的显著成效。
日常“抽”：家长从被动配合到主动支持
过去，家长们对孩子的体育锻炼往往持被动配合的态度，认为体育锻炼只是学校的事情，与家庭无关。甚至有些家长还担心体育锻炼会影响孩子的学习成绩，因此对孩子的体育锻炼持反对态度。
然而，随着韶山市各校持续增开体育活动课，以及“每个人都是校级和市级运动员”“体育成绩纳入期末成绩并与各级三好学生评比”等政策的实施，孩子们参与体育锻炼的主动性越来越强。家长们也逐渐意识到体育锻炼对孩子身心健康的重要性，开始极力支持孩子的体育锻炼与课后活动。
一位家长在接受采访时表示：“以前我总是担心孩子参加体育锻炼会影响学习，但现在看来，适当的体育锻炼不仅让孩子身体更健康了，还提高了他的学习效率和精神状态。我现在非常支持孩子参加体育锻炼。”
目前，韶山市各校学生每日在家跳绳打卡率达90%，还有的学生用跑步、打球、跳操、登山、护眼等项目参与打卡。这样的打卡活动不仅增进了亲子关系，还促进了家庭健康意识的提升。
健康是成长的基石，运动是青春的底色。韶山市教育局党委书记、局长周劭表示，未来，韶山市将继续深化体教融合，推动学校、家庭和社会共同参与，为青少年打造更加健康、快乐的成长环境，以更多创新举措点亮青少年健康成长之路。
编辑：余杏
二审：李薇薇
三审：李茂林
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