湖南教育新闻网讯（通讯员 胡霞）为落实教育部“健康第一”育人导向，破解数字时代家长育儿内卷、信息焦虑难题，持续深化家校社协同育人实效，近日，长沙市天心区胡映家庭教育名师工作室研课展示活动走进湘府英才小学高云校区，创新采用圆桌沉浸式沙龙形式，面向一至四年级跨年级、跨班级家长代表，开展《在信息洪流里，稳住育儿节奏》主题家长成长课堂，以体验式、实操化教学，引导家长跳出育儿焦虑陷阱，树立科学养育观。
活动伊始，湘府英才小学高云校区执行校长杨洁上台致辞，对到场家长、工作室名师团队表示热烈欢迎。杨洁表示，数字时代碎片化育儿观点加剧家庭教育内耗，学校将持续联动天心区胡映家庭教育名师工作室，搭建优质家庭教育指导平台，把“身心健康优先于短期分数”的育人理念传递给每一个家庭，守护孩子全面、从容成长。
本次沙龙由工作室周明珠老师主讲，跳出传统讲座单向授课模式，以互动体验替代理论说教，形成鲜明创新亮点：课堂巧用AI短片还原兴趣与学业冲突的典型家庭场景，搭配情景互动游戏，让家长直观感受算法推送、社群攀比带来的育儿摇摆与焦虑；摒弃晦涩专业表述，全部采用通俗口语讲解，配套标准化沟通话术、夸夸卡、自省提问模板等实操工具，方法简单可直接落地。
授课紧扣“健康第一”核心要求，拆解网络育儿信息四大陷阱，倡导“身上有汗、眼里有光”的成长目标，明确孩子身心体魄、品格毅力、亲子关系远比短期分数重要。同时提炼“滤信息、学接纳、转方向”三套实操方案，引导家长主动筛选优质育儿内容、用心观察接纳孩子、用正向复盘化解家庭负面情绪。
沙龙尾声进入专家答疑环节，天心区胡映家庭教育名师工作室首席名师胡映做总结提升。她再次重点重申“接纳孩子”是从容育儿的核心底色，深入阐释“健康第一”双重内涵，既要重视孩子体育运动、体魄健康，更要呵护青少年心理健康，拒绝一刀切内卷式养育，尊重每个孩子独有的成长节奏。她鼓励家长主动过滤繁杂网络育儿声音，建立贴合自家孩子的稳定养育节奏，以包容、笃定的心态陪伴孩子向阳生长。
新颖的沙龙形式、干货满满的实操内容、直击痛点的育人解读，让在场家长受益匪浅。大家纷纷表示，本次活动跳出了空洞的理论说教，有效化解了自身的育儿迷茫与焦虑，学会了科学、温和、高效的育儿方法。
据悉，天心区胡映家庭教育名师工作室始终深耕区域家庭教育沃土，常态化入校开展创新型研修、沙龙研讨、名师示范课等活动，持续聚焦新时代育儿痛点，以数字化、体验式、实操化的育人服务，传播科学家庭教育理念，持续构建高质量家校社协同育人体系，为天心教育高质量发展注入暖心力量。
编辑：曹鑫宇 实习 陈慧颖
二审：李薇薇
三审：李茂林
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