湖南教育报刊集团衡东小记者站（小记者 闵文佩）3月27日，衡东县第五中学在学校报告厅举办“健康心理 护航成长”心理健康教育讲座。此次活动旨在帮助高一学生正确看待青春期的“烦心事”，有效化解青春期的“矛盾点”，营造友爱、互助的校园氛围。
当天下午16时，200余名师生齐聚一堂。主讲人彭子豫以“花式比心打招呼”等趣味小游戏开场热身，迅速卸下同学们的课业负担。讲座过程中，彭子豫从健康与心理健康、青春期身心变化、青春期常见的心理健康问题、青春期心理健康自我防护方法等方面进行授课，通过案例分析、互动问答、趣味游戏等方式帮助同学们提高对青春期的认识，正确处理成长过程中出现的烦恼。
“这次心理健康教育讲座很有意义，不仅让我正确认识到了自己内心存在的困惑原来是大家都有的正常现象，也让我学会了理性控制自己的情绪和化解与他人矛盾的方法。”一位参加讲座的学生表示。
据悉，近年来，该校一直致力于学生的心理健康教育。此次活动不仅让同学们在紧张的学习压力下得到放松，也让同学们学会了正确认识与处理青春期的问题。未来，学校将举办更多的心理健康辅导活动，为同学们的健康成长保驾护航。
（作者 衡东县第五中学小记者 闵文佩 指导教师 谢辉军）
编辑：曹鑫宇
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