健康第一 强国有我
长沙市开福区长沙师范附属致远小学校长 聂良红
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
春风送暖，万物复苏，我们带着丙午新春的喜悦，开启新学期的成长征程。今年教育部“新春第一会”明确提出，要把“健康第一”作为教育的首要标准，让身心健康成为学生全面发展的底色。今天，校长妈妈思政课的主题是“健康第一，强国有我”。
健康，是成长的基石，是学习的底气，更是人生最宝贵的财富。健康是“1”，学识、才华、梦想、成就、财富都是后面的“0”。没有健康的身体，再远大的理想、再优异的成绩，都如同空中楼阁。没有了健康的“1”，后面再多的“0”都将失去意义。 习总书记强调：“要坚持健康第一的教育理念，加强学校体育工作，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展。”对我们小学生而言，健康不只是不生病、体格壮，更是体魄强健、心态阳光、习惯良好、意志坚定。
古今伟人、时代楷模，都把体育锻炼作为修身立业的根本，用行动诠释“健康第一”的真谛。
青年毛泽东在长沙求学时，深知“文明其精神，野蛮其体魄”的道理。他坚持冷水浴、风浴、雨浴，自创“六段运动”每日练习，常年登山、游泳，在湘江浪涛中锤炼意志。他写下《体育之研究》，响亮提出“体者，为知识之载而为道德之寓者也”，用一生践行“身体是革命的本钱”。正是这份对健康的坚守，让他拥有了担当大任的强健体魄。
共和国勋章获得者钟南山院士，他从小坚持运动，高三打破全省400米纪录，全运会刷新全国纪录；89岁高龄依然每周运动三四次，精神矍铄、奋战一线。他常说：“运动和学习相辅相成，健康是服务人民的基础。” 两位榜样告诉我们：运动不只是锻炼身体，更能磨砺意志、滋养品格、赋能成长。
同学们，长师致远小学是你们成长的摇篮与乐园。新学期，学校将全面落实“健康第一”要求：刚性保障每天2小时体育活动，开齐上好体育课，丰富大课间运动；推行“课间15分钟”，让大家走出教室、舒展身心；加强近视防控、营养膳食、心理健康教育，让校园成为健康成长的乐土。
在此，我向全体同学发出四点倡议：
1.做热爱运动的小健将：认真上好每节体育课，积极参加足球、篮球、田径等体育活动，每天坚持锻炼，让汗水浇灌活力，让运动成为习惯。
2.做身心健康的小太阳：遇到烦恼主动沟通，以乐观心态面对学习与生活。像太阳一样温暖明亮，照亮自己和他人！用笑容感染身边的每一个人！
3.做文明守纪的小标兵：遵守校园安全规则、讲究卫生、爱护环境、学会合作、尊重规则，锤炼坚韧品格。
4.做全面发展的好少年：德智体美劳全面发展，成为新时代的优秀少年，为强国建设贡献力量，做祖国的栋梁之才！
老师们，教育的初心是育人，健康是育人的第一前提。让我们把健康理念融入教育全过程，用爱心守护、用耐心引导，让每一个孩子在致远校园动起来、乐起来、强起来。
同学们，少年强则国强，体魄强则少年强。新学期的画卷已徐徐展开，愿你们以健康为帆、以奋斗为桨，在运动中强健体魄，在学习中增长智慧，在成长中砥砺品格，努力成为身心健康、全面发展、担当强国使命的新时代好少年！
最后，祝愿老师们工作顺利！祝愿同学们健康成长！
编辑：余杏
二审：李薇薇
三审：李茂林
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