湖南教育新闻网讯 （通讯员 李四毛）5月19日下午，岳阳市湘北女子职业学校举办了一场主题为“拥抱心灵暖阳 绘就多彩校园”的心理健康教育活动。活动通过创意互动、艺术表达、情绪疏导等形式，帮助学生释放压力、提升心理调适能力，营造积极健康的校园氛围，吸引了众多学生热情参与。
活动现场，“请留下你的笑脸”展板前围满了学生。大家用画笔描绘开心、难过、期待等表情，以色彩和线条表达内心世界。组织者表示，这一形式既能让学生直观感知情绪，也能通过艺术创作实现情感宣泄。
“情绪大转盘”成为全场焦点，同学们邀请好友转动转盘，完成随机指定的情绪释放任务，在欢声笑语中缓解压力。此外，“蜡笔绘心”“百变扭扭棒”等手工活动也让学生们通过自由创作舒缓情绪，作品还被展示在校园中，增添艺术气息。
曼陀罗绘画展板展示尤为引人注目。同学们从中心向外绘制，将潜意识融入图案与色彩，作品风格各异，成为心灵的独特写照。心理咨询老师介绍，曼陀罗绘画能帮助学生聚焦当下，平静心绪。
活动还设置了“贴心拥抱”环节，吉祥物玩偶的拥抱让同学们感受到关怀；“言语力量”盲盒中，励志音频为心灵注入正能量；“情绪互诉”则通过“快乐共享箱”和“情绪垃圾箱”促进情绪交流，心理咨询室还将对需要帮助的学生进行后续跟进。
各班还组织观看了《肖申克的救赎》《头脑特工队2》等心理学相关电影，通过影片讨论引导学生思考情绪管理、自我成长等话题。
副校长王湘红表示，这次活动以轻松有趣的方式普及心理健康知识，效果非常好，学校将持续创新形式，护航学生健康成长。
编辑：谭尔豪
二审：陈文静
三审：倪正松
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