湖南教育报刊集团衡东县小记者站（小记者 张诗坤）5月12日，衡东县迎宾完小心理咨询室内笑语连连，每周星期一的团体心理体验活动如期开展。心理咨询老师肖海云以经典的“萝卜蹲”游戏破冰，迅速点燃现场气氛。
游戏结束后，肖老师与学生围坐在一起交流，了解他们在生活、学习和家庭中的情况，从而掌握学生心理状态。随后，学生们在肖老师的指导下，开始体验心理咨询室的各项功能。在心理自助系统前，孩子们认真学习调节情绪的方法，从呼吸放松法到情绪ABC理论，专业的心理学知识以生动的动画形式呈现，孩子们看得津津有味。走进心情放松室，按摩椅、音乐座椅带来的舒适体验，让孩子们紧绷的神经逐渐舒缓，脸上露出惬意的笑容。在沙盘游戏室，孩子们自由摆放沙具，沉浸创作，忘却烦恼。心理宣泄室里，拳击沙袋、顶气球、呐喊解压等趣味活动，成为孩子们释放负面情绪的“秘密武器”。
活动尾声，孩子们用便利贴写下此次活动的体会和感受。肖老师暖心寄语：“学校心理咨询室永远是你们的心灵避风港，随时欢迎倾诉！”
1903班欧阳依接受小记者采访时说：“在这里玩得好开心，原来调节情绪有这么多妙招！把烦恼打出去，整个人都轻松了！”
从每日开放的心理咨询室，到倾听心声的“心灵信箱”，再到精准记录的学生心理健康信息系统，迎宾完小用全方位、多层次的心理健康教育体系，为每一位学子编织起温暖的心灵防护网。未来，学校将持续深耕心理育人沃土，让每一颗年轻的心灵都能在阳光下舒展，在快乐中茁壮成长。
（作者 衡东县迎宾完小小记者 张诗坤 指导教师 邓少丽）
编辑：余杏
二审：李薇薇
三审：李茂林
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