湖南教育新闻网讯（通讯员 龚文静 皮金玉）5月27日，桃源县马鬃岭镇中心小学开展了以“优化情绪，释放压力”为主题的心理户外团辅活动，旨在优化孩子们的情绪，释放孩子们的压力。
本次活动共分为五个部分，从校门口“爱的抱抱”开始，由学校教师扮演的卡通人物对入校学生给予暖心的拥抱，带走疲惫。然后通过同学之间的“放松按摩操”和“糖果接力”来分享喜悦、表达关爱、建立友谊，同时学生们以自己亲手制作的“梦想纸飞机”为载体，在操场上放飞自己的梦想，释放内心的压力。最后，全体学生举起自己的右手纷纷宣誓，承诺做到严守纪律，明理诚信；全面发展，健全人格；敏学睿思刻苦勤奋，艰苦朴素，自强不息；身在校园，胸怀天下；不负父母的期盼，不负恩师的教诲，不负母校的厚望。
本次团辅活动以关爱自我、了解自我、接纳自我为核心内容，帮助学生关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
校长黄红表示，通过此类型的活动能够引导学生培养自我调节能力和抗压能力，增强学生的心理素养，帮助他们在面对困难和挫折时能够保持积极、乐观的情绪状态，帮助学生在日常生活中达到积极改变的目的，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
编辑：吴瑞
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