湖南教育报刊集团小记者站衡阳县站（小记者 许玉丹）为中考赋能，为梦想添彩。5月24日下午，共青团衡阳县委邀请国家二级心理咨询师尹元洁走进台源镇芙蓉学校开展共青团12355“青春自护”心理健康进校园活动，初三全体教师和学生参加此次活动。
“你现在有焦虑吗？有焦虑的同学请举手。”心理健康教师尹元洁利用互动游戏拉开了本次心理辅导专题讲座的序幕。学生顿时热情高涨，摩拳擦掌，跃跃欲试，很快投入其中。
从了解什么是考试焦虑及其产生的原因入手，到如何应对考试焦虑，尹元洁为学生提供了科学有效的方法。整个讲座过程深入浅出，案例和示范结合，引导学生如何学会用简单有趣的方法释放压力。
此次考前心理辅导，给同学们紧张的复习带来一缕清风，有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理，很好地激发了学生的中考热情，帮助学生树立了决胜中考的信心。
（衡阳县台源镇芙蓉学校小记者 许玉丹 指导老师 刘平兰）
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