“1”起动起来，健康向未来！

2026-04-09 16:15:52 来源：湘微教育作者：

春和景明，运动正当时！“我是接班人”网络大课堂邀你一起奔赴春光，解锁运动的快乐！

青少年是祖国的未来、民族的希望，健康是学生成长的基石。为全面落实“健康第一”的教育理念，切实关注广大青少年身心健康发展，引导同学们走出教室、迈开步伐、爱上运动，在春意盎然的四月，“我是接班人”网络大课堂特别推出“健康第一”主题大课《“1”起动起来》。

大课用一节节有趣的微课，带着同学们一步步爱上运动。希望大家在学校认真上好体育课、坚持锻炼，放学后也能主动动起来，也请爸爸妈妈多陪陪孩子们一起运动。让学校、家庭和社会一起努力，把“健康第一”这句话，真正变成大家每天都在做的小事！

播出时间：4月11日20:00—20:40

指导单位：中共湖南省委宣传部

主办单位：湖南省教育厅

联合主办：共青团湖南省委、湖南省少工委

联合制作：学习强国

承办单位：湖南教育电视台

这堂课，我们将走进操场、走向阳光，把体育课“置顶”，把课间15分钟“填满”。我们邀请全省中小学生，一起奔跑、一起跳跃、一起出汗，成为“身上有汗、眼中有光”的健康少年！

课堂上，我们将一起感受热血赛场的激情碰撞。在长沙“校超”巅峰对决中，小小球员们在绿茵场上奋力奔跑，拼尽全力，展现少年风采。我们会看到同学们满头大汗却依然拼命奔跑，摔倒了立刻爬起来继续追球，进球后全队紧紧抱在一起欢呼的超燃瞬间。

2025年“湘超”赛场上，有这样一支“草根球队”。他们从条件简陋的球场起步，曾被称作“告花子球队”，住过最便宜的房间，吃过最简单的盒饭。就是这样的一支队伍，一路拼搏拿下“湘超”冠军，用奔跑改写了命运。这堂课，我们将一起感受他们团结拼搏、永不言弃的“永冲锋”精神，并和冠军球队主教练黄楚儒以及球员们一起走进校园，学习传球、射门，体验足球的快乐。

全省各校落实每天2小时体育活动、用好课间15分钟，花样跳绳、街舞课间操、运动社团轮番上阵，让操场成为释放天性的舞台，每一个孩子都能在运动中收获快乐与成长。让“健康第一”从理念落进课程，落进课堂，落进我们的学习日常。

看！漫山遍野的油菜花海中，少年的律动与春天同频！在邵阳隆回的乡村校园里，数学老师用街舞点亮留守儿童的光，让原本沉默的孩子抬起头、迈开步，在汗水里收获自信，在陪伴中感受温暖，让“身上有汗，眼中有光，心里有爱”成为最美的童年模样。

本次大课还特别邀请到了四位嘉宾，他们将从学校管理、课堂教学、家庭配合三个维度，共同探讨怎样通过家校联动，让孩子们动起来。从兴趣出发，从陪伴开始，让汗水浇灌出健康的花朵。学校要“松绑”，让操场热闹起来；老师要“赋能”，让运动科学起来；家长要“陪伴”，让家庭动感起来。只有家校拧成一股绳，同学们才能既有文明的精神，又有野蛮的体魄，真正做到“身上有汗，眼中有光”。

同学们，在数学里，数字“1”看似很小，但在人生的长卷上，“1”却重若千钧。因为，它是我们拥有的一切的起点——健康，就是那个顶天立地的“1”。如果没有这个“1”，后面再多的梦想、才华、成就，都只能是无数个苍白的“0”。体育，不仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼，是人格的淬炼。让我们跟着春风的脚步，朝着阳光的方向，把脚步迈开来，“1”起动起来，把人生起点的“1”立得稳稳当当，让健康的“1”越长越壮。以强健之体魄、坚韧之心灵，奔赴属于自己的广阔人生！