尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
金秋九月，天高气爽，我们再次相聚在龙腾虎跃广场，共同开启2026年秋季新学期的征程。首先，我谨代表学校向刚刚加入明德洞井大家庭的七年级新同学表示最热烈的欢迎！向重返校园的全体师生致以最美好的新学期祝愿！
今天，我想围绕“承校训精神，做有爱学子”这一主题，与大家一起探寻校训中的精神密码，一同思考：在新时代的征程上，我们当如何以健康之身、有爱之心、担当之志，书写属于自己的青春答卷。
一、以“坚苦”立身，践行“健康第一”，做爱自己的雨花少年
同学们，健康是什么？健康不仅仅是体检报告上正常的指标，更是强健的体魄、坚韧的意志和阳光的心态。而“健康第一”，首先是从“爱自己”开始的——爱自己的身体，爱自己的心灵，为自己的生命负责。
校训中的“坚”与“苦”，正是“爱自己”最深沉的表达。“坚”，是坚忍不拔之志——跑操时再坚持一圈，面对困难时再拼一次，绝不轻言放弃；“苦”，是吃苦耐劳之行——学习从无捷径，唯有脚踏实地、勤学苦练，每一滴汗水都在锻造未来更强大的自己。“坚”与“苦”合在一起，就是要求我们以强健的体魄承载梦想，以坚韧的意志迎接挑战。
同学们，爱自己的身体，就是尊重生命、敬畏自然，让规律作息成为习惯，让科学运动融入日常，让健康饮食滋养成长；爱自己的心灵，就是接纳不完美的自己，勇于直面挫折，保持乐观向上的少年心性。唯有身心俱健，方能在人生长路上行稳致远。这正是“健康第一”的根脉所在，也是“爱自己·向内扎根”的起点。
二、以“真诚”养心，涵养“有爱”品格，做爱他人的雨花少年
爱自己，是生命的根基；而爱他人，则是生命价值的延伸。一个有爱的人，必定是真诚的——对自己真诚，对他人真诚，对世界真诚。
校训中的“真”与“诚”，正是“有爱”最温暖的诠释。“真”，是真心实意——对师长有发自内心的敬意，对同学有坦诚相待的善意，对自己有不自欺欺人的清醒；“诚”，是诚心正意——做事专心致志、精益求精，做人光明磊落、堂堂正正。“真”与“诚”合在一起，就是教我们做一个内心丰盈、灵魂透亮的人。
同学们，真诚待人，就是在爱他人——主动向遇到困难的同学伸出援手，在小组共学中传递知识的温暖，用善意和理解构建有爱的集体；真诚待己，就是在爱自己——正视自己的优点与不足，不盲目攀比，不妄自菲薄，不因一次失利而否定全部的努力。当我们以真诚之心对待身边每一个人，便能体会到“赠人玫瑰，手有余香”的美好。这正是“做有爱的雨花少年”的品格底色，也是“爱他人·向外延伸”的生动实践。
三、以“龙马精神”立志，担当时代使命，做爱家国的雨花少年
“天行健，君子以自强不息。”龙马精神，是中华民族千百年来昂然挺立的精神脊梁——它代表着自强不息、奋发向上、敢于超越的生命姿态。而这份精神，在今天有着更为深远的时代内涵。
同学们，你们成长在一个伟大的时代。2026年，我们迎来红军长征胜利90周年，那是先辈们用“坚苦”写就的不朽传奇；我们也身处世界百年未有之大变局，中华民族正阔步走在伟大复兴的征程上。作为新时代的雨花少年，你们的担当是什么？——是以“坚苦”磨砺意志，以“真诚”涵养品格，以“龙马精神”激扬青春，将个人成长融入家国命运，让青春在奉献中闪光。
“爱家国”，不是一句口号，而是一份脚踏实地的行动。它体现在每一次认真听讲、每一次积极思考、每一次志愿服务之中；体现在你们从身边小事做起，从关爱班级、建设校园开始，逐步成长为心怀家国、知行合一的时代新人。这正是“龙马精神”在今天的延续，也是“爱家国·向上生长”的最高追求。
同学们，“坚苦”是爱自己的身体，“真诚”是爱自己的心灵——这是完整的“爱自己”；从爱自己出发，到爱他人、爱家国，一层比一层深远，一步比一步坚定。健康第一，是根基；有爱担当，是方向；龙马精神，是动力。三者融为一体，便是新时代明德洞井学子应有的模样！
在此，我向三个年级的同学分别提出三点希望——
希望七年级的同学们：以“坚”立根，做扎根大地的雨花少年。你们正如潜龙在水，正处在习惯养成、品格塑造的关键期。请从每一节课堂、每一次跑操、每一餐饮食做起，把“健康第一”的理念落实在日复一日的坚持中，把“真诚有爱”的品格融入一言一行里，向下深深扎根，为未来积蓄力量。
希望八年级的同学们：以“真”破局，做勇毅前行的雨花少年。你们正如鱼跃龙门，正处在承上启下、爬坡过坎的关键阶段。请直面成长中的困惑与挑战，以真诚之心面对自我，不回避短板，不畏惧困难；以坚苦之志跨越险阻，在突破中完成蜕变，在坚持中收获成长。
希望九年级的同学们：以“诚”致远，做胸怀天下的雨花少年。你们正如飞龙凌云，即将迎来中考的洗礼和人生的第一次大考。请以诚心正意对待每一天的复习，以龙马精神激励每一次的冲刺，志存高远而不骛于虚声，脚踏实地而不困于眼前，用奋斗为母校争光，用担当为自己的人生开一个好头！
老师们、同学们，新学期的号角已经吹响。让我们牢记“坚苦真诚，龙马精神”的校训，以“坚苦”践行“健康第一”，以“真诚”诠释“有爱担当”，以“龙马精神”奔赴时代征程——“承校训精神，做有爱学子”，从今天开始，从这里出发！
谢谢大家！
编辑：王诗蕾
二审：李薇薇
三审：李茂林
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