湖南教育新闻网讯（记者 范典）中考结束后，很多家庭关心的问题，很快从“考得怎么样”转向了“接下来怎么选”。
6月24日，“2026我是答案”湖南教育报刊集团中考系列直播迎来首场开播，长沙市长郡双语实验中学党委副书记、校长黄斌走进直播间，围绕高中部办学定位、2026年中考变化、师资配置、课程建设、拔尖创新培养、首届毕业生培养以及初高中衔接等话题，和初三学生、家长作了一次系统的交流。
高中部重启，不是“从零开始”
长郡双语实验中学创办于2009年，是长沙市教育局直属公办完全中学，也是全国文明校园。2024年，学校高中校区落成启用并重启招生，形成“一校两区”办学格局。
黄斌介绍，长郡双语高中部的重启，不是简单增加一个高中校区，而是对百年长郡育人体系的承接。学校与长郡中学一脉相承、文化相融、资源共享、协同发展，同时也有长郡双语十多年初中办学积淀作支撑。
黄斌说，判断一所高中，不能只看它是哪一年开始招生，更要看它背后有没有成熟的办学体系、稳定的管理团队和连续的教育资源。
今年择校，关键要看“成长匹配”
关于中考择校，黄斌建议家长重点看三个方面，一看学校录取批次和相对位次，二看孩子成绩与学校要求是否匹配，三看孩子进入学校后是否能适应学校节奏。
其中，“成长匹配”被黄斌反复提到。他认为，择校不仅是看孩子能不能录进去，更要看孩子进去以后能不能跟得上、待得住、学得好。学习基础、自律能力、抗压能力、对学校文化的认同，都会影响高中三年的发展状态。
“五个统一”解释长郡资源如何落地
直播中，家长关心的问题之一，是长郡双语与长郡中学的关系。黄斌用“五个统一”作了概括，在管理标准、师资调配、教学资源、教学评价、培养机制上实现统一。
具体来说，长郡中学14个高考学科教研组长兼任长郡双语高中部教研组长，统筹两校教学教研；两校共享备课资源、教学课件、精编题库和培养机制；在考试评价上，实行联考联评，做到命题标准、阅卷尺度和质量分析同步。
“长郡资源并不只是体现在学校名称或集团背景上，而是进入了课堂、教研、考试、分析和后续提升的具体环节。”黄斌说，对高中学习来说，这种稳定的教学评价体系，能够帮助学生更早明确自己的位置和提升方向。
师资稳定，是高中三年重要的保障之一
高中学习周期长，教师队伍是否稳定，直接影响学生三年的学习连续性。黄斌介绍，长郡双语高中部教师队伍稳定，不会频繁更换。
在师资来源上，学校既有长郡中学直接调派的一线教师，也有从省内外名校选调的资深高中教师，还有来自重点师范院校和高校的优秀青年教师。部分教师长期深耕高三教学，对高考规律、命题趋势和分层培养有较深理解。
在黄斌看来，名师固然重要，但更重要的是教师团队能不能稳定陪伴学生三年，能不能持续跟踪学生变化，能不能在关键节点给出有效指导。
“3+N活力课程”，让高中不止有文化课
直播中，黄斌重点介绍了长郡双语的“3+N活力课程体系”。其中，“3”包括基础型课程、拓展型课程和实践型课程。基础型课程负责夯实学科基础；拓展型课程涵盖非遗与文化、信息与智能、运动与健康、艺术与审美、跨学科融合等方向；实践型课程则引导学生走进农村、企业、自然、场馆、社区和国际舞台。
黄斌介绍，长郡双语还开设40多个精品学生社团，校园篮球赛、足球赛、羽毛球联赛、草地音乐会等活动贯穿学年。黄斌认为，要办一所有松弛感的学校，分数是成长的底气，素养是人生的底色。高中三年，学生既要提升学业成绩，也要保持健康心理、强健体魄和开阔视野。
拔尖创新培养，给有潜力的学生搭阶梯
对于学有余力、具有学科兴趣和创新潜质的学生，长郡双语也搭建了较为系统的培养路径。
黄斌介绍，学校依托长郡本部竞赛教练资源，共享竞赛课程体系和特训营资源，开设分层特色课程，对接强基计划、学科竞赛和科创赛事。理化生实验室、科创场馆、高校专家进校园等资源，也为学生进一步探索学科兴趣提供平台。
黄斌表示，拔尖创新培养不是简单追求奖项，而是通过高阶学习和真实问题训练，培养学生的思维深度、探究能力和持续钻研精神。对于真正有潜力的学生，学校要做的是把阶梯搭好，把路径讲清楚。
回应关切，首届高考已在系统准备
黄斌介绍，学校对2027年首届高考已经进行系统部署。保障主要来自几个方面：长郡本部全程指导，联考联评同步推进，分层培优与临界提升，选科指导与生涯规划，以及强基竞赛和综合评价等多元升学支持。
对于首届高考学生，长郡双语既看重高考结果，也看重三年培养过程是否扎实。黄斌表示，首届高考是挑战，也是展示学校高中办学质量的重要机会。
准高一暑假，要提前完成状态转换
直播最后，黄斌给准高一学生提出了几条建议。中考结束后，首先要把心态“清零”，不要把初中阶段的成绩和状态直接带入高中。高中知识难度、学习强度和学习方式都会发生变化，所有学生都需要重新适应。
他建议学生利用暑假适当梳理语数英等基础学科，提前了解高中学习特点；同时保持规律作息，坚持运动，减少对手机的依赖。更重要的是，要开始培养自主学习能力，学会安排时间、主动复盘、查漏补缺。
对家长来说，也要逐步从“盯着学”转向“陪着走”，帮助孩子完成从初中生到高中生的身份转换。
编辑：赵柔
二审：范典
三审：李茂林
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