湖南教育新闻网讯(通讯员 赵晓娟)为更好地发挥心理委员在班级心理健康服务中的桥梁作用,近日,湖南化工职业技术学院面向心理委员开展了两场“同行”主题团体心理辅导活动。活动通过沉浸式体验与互动交流,搭建起学习、分享与成长的平台,共计120余名学生参与。
首场活动以“暖愈同行,携手成长”为主题,在温馨氛围中拉开序幕。破冰环节通过“名字接龙”游戏,有效缓解了成员的陌生感,现场气氛逐渐活跃。随后开展的“画像共创”环节,以艺术创作为载体,结合团体互动形式,帮助学生们在安全、轻松的氛围中增进了解、提升共情能力、增强团队凝聚力。

第二场活动以“音悦同行,解锁心能量”为主题,聚焦音乐疗愈。活动以音乐为媒介,以心理赋能为目标,引导参与者在音乐体验中学习压力调适方法。该形式突破了传统心理辅导模式,有助于提升心理委员的情绪觉察能力与朋辈支持技能,实现在愉悦氛围中的自我成长。

编辑:黄佳莉
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