湖南教育新闻网讯（通讯员 简劲松 周娟 光玉菡）当“两人三足”的默契配合遇上“气球接力”的欢声笑语，一场别开生面的心理健康教育实践在湖南女子学院体育馆展开。学校“5·25 心理月”趣味运动会通过创新运动疗法，为大学生搭建起释放压力、增进情谊的互动平台。
“心随律动·乐享青春”趣味运动会参考《大学生团体心理游戏教程》，精心设计“黄金拍档”两人三足和“心手相连”气球接力赛两大特色项目，通过设置适度障碍激发学生的抗压潜能，竞技性与趣味性并存。
活动现场，2024级空乘专业学生李科臻在完成挑战后分享：“当第三次重新系紧松脱的绑带时，我们突然找到了节奏感，这种突破困境的成就感特别解压。”
本次趣味运动会通过“心理+体育”场景化教育创新，成功构建起集压力释放、情感联结、抗挫力培养于一体的心理成长闭环。未来，学校将持续深化“心理+”育人模式，融合运动竞技、团队协作、实践体验等多元场景，让学生在释放活力中涵养心灵。
编辑：曹鑫宇
二审：李薇薇
三审：李茂林
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