湖南教育新闻网讯 （通讯员 廖思帆）“才憋了10秒就喘不上气，原来溺水这么可怕！”6月24日，临武县职业中等专业学校的体艺馆里传来此起彼伏的惊叹声。一场别开生面的防溺水安全演练在这里火热开展，全校师生通过“沉浸式体验+实战教学”，给生命安全上了一堂“活教材课”。
随着政务处刘志丹主任一声“演练开始”的动员令，活动正式拉开帷幕。三名学生志愿者自告奋勇走上讲台，在装满水的脸盆前俯下身子——这可不是普通的“游戏”，而是模拟溺水时无法呼吸的真实场景。“哇！李同学的脸都憋红了！”台下同学紧张地数着秒数，当志愿者们猛地抬头时，全场爆发出一阵惊呼：“原来溺水时连10秒都撑不住！”
“遇到危险先冷静，仰漂呼救最关键！”在随后的自救教学环节，刘主任化身“安全讲师”，结合教育部防溺水科普视频，把专业知识讲得通俗易懂。最让同学们心跳加速的是志愿者团队带来的情景剧：一名“落水者”在“水面”挣扎呼救，同伴们有的急得手拉手冲过去，有的赶紧抛救生圈，还有的用竹竿稳稳拉人。“盲目施救会让更多人陷入危险！”刘主任结合剧情的总结，让大家瞬间绷紧了安全弦。
活动的“高潮时刻”当属急救实操环节。学校教官带着“模拟溺水者”走上前，分步骤示范心肺复苏（CPR）和人工呼吸的关键手法：“手臂要垂直！按压深度5-6厘米！”话音刚落，学生们便争先恐后举手：“我来试试！”“我再练一次！”在教官手把手指导下，志愿者们轮番上阵，从紧张生涩到逐渐熟练，脸上的认真劲儿比考试还足。
“生命安全无小事，今天的‘实战课’要变成保护自己、帮助他人的‘护身符’！”演练尾声，副校长蒋蕙评的总结让全场安静又专注。他特别提醒同学们牢记“七不两会”原则，更带来暖心预告：“暑假期间，我们还会通过主题班会、实地家访、每日安全提醒等方式，把安全网织得更密更牢！”
从“脸盆闭气”的震撼体验，到“急救实操”的专注练习，这场防溺水演练，让“安全”二字真正住进了学生心里。正如参与活动的张同学所说：“以前觉得溺水离自己很远，现在才明白——学安全技能，就是给生命上保险！”
编辑：谭尔豪
二审：陈文静
三审：倪正松
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