湖南教育新闻网讯 为进一步促进学校心理委员队伍的专业化建设，提升心理委员的专业素养与工作能力，12月26日晚，江华瑶族自治县职业中专学校心理健康教育中心在综合楼心理团体教室召开了本学期第四次心理委员培训。此次培训采用减压心理团体辅导活动的方式，帮助学生释放压力，寻找内心的平静与和谐。
活动伊始，心理老师创造了一个安全、开放的交流空间，与学生们沟通交流了近期班级心理工作的情况。随后心理老师通过理论讲述、操作实践、成果展示等方式为大家普及绘画疗法的作用等相关知识，并结合想象放松法，引导学生们逐渐放松身心。学生们利用手中的画笔，在绘纸上表达心中的情绪、意向以及故事，感受绘画中浮现的各种心理体验。
本次培训通过绘画这一创造性艺术形式，促进了学生探寻个人情绪的表达，加深其对心理健康的直观理解。培训不仅提升了心理委员的自助与助人能力，也在学生群体中播撒了心理健康教育的种子，激发更多学生关注自我、理解他人的情感共鸣。
编辑：黄佳莉
二审：陈文静
三审：倪正松
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