小升初是孩子们成长历程中学段跨度最大、适应难度最高、转变最剧烈的一次变革，是孩子成长中青春期变化和自我塑造最关键的一个环节。家校社共同为学生做好小初衔接的心理及学科素养准备，让学生对初中学习生活有一个全面、客观的认识是一件非常有必要有意义的事情。希望以下四个方面的暑假小升初适应性指南，能够助力初一萌新度过一个有为有味的暑假。
一、爱生活
做一个优雅的生活者，让适当的放松，合理的劳动充盈暑期生活。家长和孩子可以计划去一个陌生的地方旅行，离开日常生活的琐碎，拥抱轻松的悠悠时光。这个暑期，我们可以读万卷书，更可行万里路，阅中外时政，增长见闻。同学们可以收集你喜欢或者不常见的植物，制成标本收藏或拍照后收藏，了解生物世界的多样与多彩；绘制你旅游地的地图或者介绍该城市的自然和人文风光，也可将旅途所见所闻制成思维导图；可以参观博物馆或科技馆，了解古今历史和时代变化，写一些心得感悟。
小升初的孩子已经能做大部分的家务，整理屋子、洗自己的衣服、做简单的饭菜，不再要妈妈爸爸跟在后边扮演保姆的角色了。有能力照顾自己的日常起居，和有能力学习好一样重要，可以把之前没有执行的家务清单翻出来，想做且家长放手的话其实全都能做到。
提前感受一下自己即将去追求卓越的梦想始发站。从家到学校，实地走一趟，9月1号开始，要去新的地方开始中学生活了。在日常上学放学的时间实地走一趟，踩踩路线，估估时间，找到最佳的通勤方式。
二、善求知
腹有诗书气自华，最是书香能致远。阅读能力是无论哪一科的学习都需要用到的能力。暑假正是阅读的大好时光，可以留出时间来，充分畅快地阅读。读书是读给自己的，读的是自己的感受。 好奇的孩子可以看看《好奇号》《万物》等之类的少年科学杂志，科幻类的小说不用太分成人儿童，有兴趣读就好好读下去。也可以看看纪录片，比如《我的牛顿教练》《门捷列夫很忙》。涉猎史地知识，史地启蒙阅读。而历史、地理也是语文学习的基础，尤其是古诗、文言文的学习，了解一些历史、地理会很有帮助。爸爸妈妈可以在这个假期里，帮助孩子建立中国历史的大框架，建立一些地理的基本概念。这些对于爸爸妈妈们来说很容易捡起来的知识，就仿佛在帮助孩子预先搭起来一个储物架，能够帮助孩子将即将开始学习的知识点快速归位收纳吸收。可以看书《林汉达讲历史》《生活是很好玩的》，不仅是关于历史、关于生活，更是一部关于热爱与发现的生活哲学，也可以看看纪录片《中国通史》。
提高计算速度和准确率。“粗心”不是做错题目的借口，不过也不是什么洪水猛兽。大人们在做复杂的计算题时，也免不了有出错的时候。但是计算的速度和准确率的确是可以通过有针对性的练习来提高的，与其盲目地无差别地刷计算练习，不如先停一下，分析孩子的计算弱点，再有针对性地练习。
三、勤修身
借着假期时间充分，适当睡睡懒觉，强化一项自己擅长或者喜欢的运动，无论是乒乓球、羽毛球、篮球、足球，还是跑步、跳绳，运动本身就让人愉快，更何况是自己喜欢的运动。也可以尝试参与一项团队运动，不仅锻炼身体，还可以培养与人合作、建立小团队的强归属感。较小学而言，初中阶段是学生一生中身体发育和智力发展的黄金时期，学习时间更长，学科任务增多，身体发育速度更快，因此需要我们能够做到劳逸结合，张弛有度，规划并养成良好的作息规律，时间观念是非常有意义的。
假期可以进行一定量的练字，好的字迹是优秀的名片。中学不仅学科多，相应地，试卷的数量和题量也会跟着增加。假期里好好练练字，在把字写美观之前，先保证写清楚了，写得老师不用花时间辨认了。然后还有写字的速度，同样的思路，写得快的人考试答题时间就省得多了，就能有更多时间解决难题或者仔细检查了。
四、勇担当
升初中后，换了场地，变了赛道，规则和任务都有很大变化，学习上不能再延续小学的方法。凡事预则立，不预则废，分别制定短期、中期、长期目标，规划初中的学习。比如：短期：暑假60天的目标和时间规划；中期：初一一年的目标和时间规划；长期：初中三年的目标和时间规划。
有认知，就有世界。青少年是国家的希望，生逢盛世，责任在肩，中学生不应只停留在家庭、学校，更应该走向世界，关注中外时政，感受社会生活，用审慎眼光关注时政新闻，形成自己的独立思维，传播正能量。有担当的少年一定是揣感激之心关心他人、关爱社会，关注弱势群体，积极参加志愿服务和社会实践活动，在学习与实践中走向更美好的未来。
在暑假短暂休息休养后，9月就会进入青春的始发站开启追求卓越之旅。去到哪个中学也许不是自己能左右的，但进去之后的学习状态和水平却是自己能决定的。保持空杯心态，拥抱并开启新的旅程。
（作者系株洲市二中枫溪学校初中部校长 张艺）
编辑：曹鑫宇
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