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徐建中:“混吃12种保健品”岂是养生之道?

发布时间:2018年09月03日 16:35 作者:徐建中 来源:湖南教育新闻网

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  26日,武昌66岁的杨奶奶因为血糖高到医院就诊,却意外检查出患上了早期药物性肝硬化,医生诊断这与她吃太多保健品有关。原来退休十年来,杨奶奶沉迷于买各种各样的保健品,每年用于买保健品的支出高达2万多,还自称这是她的“养生之道”。服用保健品更是像上了瘾,子女怎么劝也劝不住,最多时同时服用12种以上保健品。(8月29日《武汉晚报》)

  近年来,随着物质生活的不断攀升,人们的养生意识也越来越强,尤其是那些退休的老年人,自己手里有退休工资,儿女们也都成家立业,基本没有了什么负担,就对养生更加重视了。重视养生之道,以一个健康的身体去颐养天年,本是一件好事;但有不少老个人却误入了“假养生”的歧途,过度迷恋保健品,甚至一次混吃达12种之多,这就不是养生而是“害身”了。

  众所周知,保健品根本就不是药品,怎么可能有治疗作用?保健品是食品,而不是药品,这句话很多人都听过,但不少消费者根本分不清什么是食品,什么是药品,从而想当然地把二者混为一谈。保健品骗子们正是抓住了消费者的这种不确定因素,从而在宣传保健品的功效上大做文章,忽悠消费者上当受骗。其实,在《食品安全法》中明确规定:保健品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,但不以治疗疾病为目的;而《药品管理法》中则规定:药品是用于预防、治疗人的疾病的一种物质。也就是说,只有药品才能治病,而保健品是没有治疗功效的。

  所以,就算保健品上面贴着“纯天然”“中草药”“无副作用”“纳米技术”等诱人字眼,说到底,它也就是保健品,也不可能有治疗作用。并且,很多保健品中都含有激素、重金属或者二甲双胍、儿茶酚等,如果长期过度食用,不但起不到养生作用,反而会影响肝脏的正常排毒,导致体内毒素不断堆积,损坏肝功能的正常运行,最终导致药物性肝硬化。

  养生之道重在养,得讲究科学和医学规律,得讲究方式和方法,同时混吃12种保健品,还自以为是养生之道,乍一听,感觉挺好笑,哪有这亲囫囵吞枣养生的?可仔细一想,又觉得很是后怕,老年人为何会迷恋如此奇葩的养生?除了他们自己的医学知识太薄弱,防骗意识不强之外,只怕就是推销保健品的骗子们忽悠水平太高了。

  其实,别说是保健品,就是药品,也不能盲目地同时吃十多种,这是一个最起码的常识。但购买保健品的老人们偏偏就相信这是养生之道,预防高血压、增强免疫力、调理肠胃、养肝等十多种保健品多管齐下,也不管相互有没有反应,身体能不能吃得消。这真是一种悲哀,当务之急,是要教会他们识别保健品骗局,学会真正的养生之道。

  这就需要相关部门规范保健品市场,不让骗子们有忽悠老人的场所;同时,可用“社区讲课”“发放资料”等方式教给老人们正确的养生方法。当然,作为新时代的老年人,应有正确养生的辨别能力,要知道保健品并不等同于药品,对于那些道听途说、一知半解,或者吹嘘得天花乱坠、神乎其神的“养生秘诀”,千万不要迷信,更不能盲从;最好的方法,是去咨询医生,切不可盲目大量服用保健品。

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[责任编辑:吴秀娟]
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